Sitemizde 48 Kategoriye 28990 Tarif Eklenmiştir, 87574 adet yorum bulunmaktadır.

Diyet Poğaça, Diyet Poğaça Tarifi nasıl yapılır hazırlanır |

<br /> Diyet Poğaça, Diyet Poğaça Tarifi nasıl yapılır hazırlanır |Diyet Poğaça, Diyet Poğaça Tarifi nasıl yapılır hazırlanır

Merhaba, Türkiye’nin Lezzetli ve en güzel yemek tarifleri sitesi E-Tarifler takipçileri, Diyet Poğaça Tarifi diyet tarifleri serimize devam ediyoruz. Bu yapımı kolay lezzeti harika poğaça tarifleri ile sofralarımızı şenlendirebilirsiniz. Her zaman söylediğimiz gibi, hamur işlerinde başarılı olmak istiyorsanız, tüm malzemelerinin taze olması ve unun iyi harmanlanması gerekiyor.
Akşam menüsü için sizlere önerimiz, et yemekleri katagorisinden bir tane köfte tarifi uygulayabilirsiniz. ޞöyle bol yeşillikli bir salata tarifi vitamin ve sağlıklı beslenmenize yardımcı olur. Çocuklarızı sevindirmek isterseniz, kurabiye tariflerinden bir tane tarif uygulayabilirsiniz. Afiyetle, kolay gelsin…

Diyet Poğaça Tarifi için Malzemeler

150 gr. beyaz un
100 gr. yulaf unu
250 gr. çavdar unu
10 gr. tuz
25 gr. tatlandırıcı
130 gr. yumurta
130 gr. light margarin
50 gr. lor peyniri
75 gr. yoğurt
35 gr. yaş maya
Bir çay kaşığı mahlep

Kaç kişilik: (13-15 Adet İçin)

pogaca_

Önce unlar elenir, ardından mahlep ve tatlandırıcı unlarla karıştırılır. Daha sonra ortası açılarak yumurta ve maya koyulur ve biraz yoğrulur. Sonra yoğurt ve peynir eklenerek yoğurmaya devam edilir. En son tuz koyulur. Tuzu önceden maya ile bîr araya getirirseniz mayalanma sağlanmaz. Hazırlanan hamura poğaça şekli verilir, içerisine peynir, zeytin gibi istenen malzemeler konur ve kapatılarak şekil verilir. 28 derecede nemli ortamda mayalama yapılır. Mayalandıktan sonra hızlı bir şekilde üzerlerine yumurta sarısı sürülerek ortalama 160-180 derecede pişirilir.
Not: Kaynak olarak Diyabetliler İçin, Tatlı ve Pasta tarifleri Kitabından Sayın Vedat Burak Budak’ın reçete ettiği tariflerden alınmıştır.

Etiketler:
Diyet Yemekleri Rejim Yemeği TarifleriOktay UstaPoğaça Tarifleri

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAޞ

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir