Sitemizde 48 Kategoriye 28990 Tarif Eklenmiştir, 87574 adet yorum bulunmaktadır.

Sebzeli Balık Püresi

somon-ve-sebzeBebeklere balık genelde 8. ay civarında başlanan besinlerden bir tanesi ve balığın ne kadar faydalı olduğu malum. Bakınca sitede pek az balıkla hazırlanmış bebek yemeği Resimli olduğunu gördüm. Bu nedenle balıklı tariflere ağırlık vermek iyi olacak sanırım.

Bebeklere balık nasıl, ne zaman veya ne çeşit balık verilmeli konusunda kafanıza takılan soruların cevabını burada bulabilirsiniz. Tarifte kullandığım somon 150 gramlık ince bir dilimdi. Somonu yıkadım ve buharda 15 dakka pişirdim ve hepsini kullanmadım. Bana 15 dakka yetti, siz pişirirken çatalla  kontrol ederek iyice piştiğinden emin olun. Pişirdiğiniz somonun fazlasını buzlukta saklayabilirsiniz.

Sonuçta püre besleyici fakat hala biraz balık kokususu barındırıyor. Bu nedenle bebeğiniz balıktan hiç hoşlanmıyorsa tarifteki somon miktarını azaltıp bir kaç damla limon ve birazda portakal suyu ilave etmeyi deneyin.

Somonlu Sebze Püresi

 

Tarif: Balıklar

Servis: 1 Kişilik

Malzemeler

  • 50 gr önceden pişirilmiş somon
  • 1 küçük patates
  • 1 küçük havuç
  • Yarım adet közlenmiş biber
  • â…› dilim avokado

Tarif

  1. Patates ve havucu küp küp doğrayın ve tencerede üstünü geçecek miktarda su ile pişirin.
  2. Somonun derisini çıkarın ve bütün kılçıklarını iyice ayıkladığınızdan emin olun.
  3. Bütün malzemeyi balıkla beraber bir çatal yardımı ile ezin.
  4. Püreniz hazır afiyet olsun.

3.2.1215

 

Facebook Sayfamıza Abone Olmayı Unutmayın >>> Tıkla

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir