Sitemizde 47 Kategoriye 28989 Tarif Eklenmiştir, 87574 adet yorum bulunmaktadır.

Diyet Yemekleri

Elma diyeti ile Hızlıca Kilolarınızı Verin

elma diyeti

HazırlamışÂ  olduğumuz elma diyeti boyunca günde 8-10 bardak su içmelisiniz ve bir saat yürüyüş yapmalısınız. Elma, düşük kalorili bir besindir. Bu özelliği sayesinde kolayca kilo vermenizi sağlar. Ayrıca elma, lif açısından da zengin bir meyvedir. Lifli besinlerin kilo vermeye yardımcı olduğunu kanıtlayan pek çok bilimsel araştırma yapılmıştır. Aşağıdaki diyet seçeneklerinden dilediğinizi uygulayabilirsiniz. vermiş olduğumuz diyetleri veya başka herhangi bir diyeti …

Read More »

Hindistan Cevizi ile ilgili Her şey! (Suyu, Sütü, Yoğurdu) – Ayşe İyigündoğdu – Yemek Tarifleri – vegan tarifleri

Videonun Yüklenmesi İnternet Hızınıza Göre Biraz Zaman Alabilir. Lütfen Bekleyiniz. Tarifi Bizimle Paylaşan – Vegan Tarifleri – Teşekkürler Yemek Tarifleri En Geniş Kapsamlı Tarif Sitesi Bu video’da Coco Mambo’nun sahibi Ayşe İyigündoğdu video’ma konuk oldu ve hindistan cevizi ile ilgili bilmenize gereken herşeyi bizlerle paylaştı. Hindistan Cevizi Nasıl Kırılır? Suyu Nasıl İçilir? Sütü Nasıl Yapılır? Yoğurdu Nasıl Yapılır? Kurşun geçirmez …

Read More »

Yağ Yakıcı Detoks Çayı

Yağ Yakıcı Detoks Çayı Tarifi Tariflerimizi Paylaşmayı Unutmayın Yağ Yakıcı Detoks Çayı Tarifi İçin Malzemeler 1 yemek kaşığı biberiye 1 yemek kaşığı rezene 1 yemek kaşığı yeşilçay 5 adet karanfil 1 adet çubuk tarçın Ceviz büyüklüğünde taze zencefil 1 adet limon 1,5 litre kaynamış su Yağ Yakıcı Detoks Çayı Tarifi YapılışıKaynamış suyun içine biberiye rezene yeşilçay ve karanfili koyup 10 …

Read More »

Enerji Bar

Enerji Bar Tarifi Tariflerimizi Paylaşmayı Unutmayın Enerji Bar Tarifi İçin Malzemeler 10 adet hurma 1 çay bardağı soyulmuş çiğ fıstık 5-6 yemek kaşığı yulaf ezmesi 3 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu 1 çay kaşığı tarçın Enerji Bar Tarifi YapılışıÖncelikle hurmanın çekirdeklerini çıkarıp bir kase sıcak suda yumuşaması için bekletiyoruz. Diğer tarafta yulaf ezmesini rondodan çekiyoruz. Rondoya fıstıkları da ekleyip tekrar …

Read More »

Glutensiz Kolay Börek

Glutensiz Kolay Börek Tarifi Tariflerimizi Paylaşmayı Unutmayın Glutensiz Kolay Börek Tarifi İçin Malzemeler 300 gram glutensiz un 1 yumurta 2 yemek kaşığı yoğurt 50 gr tereyağ 1 tatlı kaşığı karbonat Tuz Glutensiz Kolay Börek Tarifi YapılışıYumurta beyazı, yoğurt ve tereyağ bir kapta karıştırılır. Üzerine diğer malzemeler eklenerek yoğurulur. Hamur beyaz ve pürüzsüz olana kadar yoğrulur, un yetersiz gelirse eklenir. Hamurun …

Read More »

Kuru Börülce Salatası

Kuru Börülce Salatası Tarifi Tariflerimizi Paylaşmayı Unutmayın Kuru Börülce Salatası Tarifi İçin Malzemeler 2 su bardağı kuru börülce 3 tane taze soğan 8-9 yaprak marul 1 küçük soğan 4 yemek kaşığı nar ekşisi 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı limon suyu Tuz Kuru Börülce Salatası Tarifi YapılışıKuru börülceler haşlanıp soğutulur. Bir küçük soğan isteğe göre kullanılmayabilir. Bütün malzemeler karıştırılır. …

Read More »

Meksika Fasulyeli Makarna Salatası

Meksika Fasulyeli Makarna Salatası Tarifi Tariflerimizi Paylaşmayı Unutmayın Meksika Fasulyeli Makarna Salatası Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı tam buğday makarna 1 çay bardağı haşlanmış meksika fasulyesi 2 sap taze soğan 1 adet kırmızı biber 1 adet yeşil biber 1 adet ufak salatalık Bir tutam maydanoz Bir tutam dereotu 2-3 adet çeri domates Sosu için: 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım …

Read More »

Diyet Karnıyarık

Diyet Karnıyarık Tarifi Tariflerimizi Paylaşmayı Unutmayın Diyet Karnıyarık Tarifi İçin Malzemeler Yarım kilo yağsız dana kıyma 1 kg patlıcan 2 soğan 2 sarımsak 2 yemek kaşığı salça 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı Karabiber Tuz Kekik Maydanoz Üzerine : Cherry domates Biber Diyet Karnıyarık Tarifi Yapılışı Patlıcanları fırına vermek ortadan kesin içlerine çizikler atın ve 200 derece üzerleri renk alınca fırından alın.Kıymayı …

Read More »

Diyet Tavacık

Diyet Tavacık Tarifi Tariflerimizi Paylaşmayı Unutmayın Diyet Tavacık Tarifi İçin Malzemeler 1 Domates 1 Yumurta 50 gram az yağlı beyaz peynir Diyet Tavacık Tarifi YapılışıDomatesleri küp küp doğra ve tavada suyunu salıp çekinceye kadar pişir.Üzerine beyaz peynir ufala ve karıştırarak erimesini sağla.Bir yumurta kir ve hızlı bir şekilde karıştır.Yumurtalar pişince ocaktan al.? Afiyet olsun ? Diyet-Tavacik0 Diyet-Tavacik1 Umuyoruz ki Diyet …

Read More »

Karamelize Mantar

Karamelize Mantar Tarifi Tariflerimizi Paylaşmayı Unutmayın Karamelize Mantar Tarifi İçin Malzemeler 1 paket kültür mantarı 1 adet kuru soğan 3 diş sarımsak 2 adet yeşil biber 2 adet kırmızı biber 2 yemek kaşığı zeytinyağı Tuz, karabiber Karamelize Mantar Tarifi YapılışıMantarı hep aynı şekilde yiyip sıkılanlardansanız, bu tarif tam size göre ??Mantarları güzelce yıkayıp sap kısımlarını biraz kesiyoruz ve süzgüye alıp …

Read More »